dimanche 27 novembre 2016

Rencontres de l'Amicale à Houlgate: 240 Yangjia Michuan présents !

Le 11 novembre 2016 ont eu lieu les Rencontres de l'Amicale à Houlgate. Nous étions autour de 240 de notre style du Yangjia Michuan Taichi chuan, venus de toute la France et même d'Italie.
On a partagé des moments très riches dans les différents ateliers et l'ambiance était comme toujours très amicale.
Nous étions plus de 15 Versaillais.
Les prochaines rencontres se feront à l'ile de Ré.
J'espère que nous serons plus nombreux.  Signé: Hélène

mercredi 19 octobre 2016

Des nouvelles de notre fédération

Au sommaire d'Octobre 2016:

- SEMINAIRE ANNUEL DES CADRES FEDERAUX
- CHAMPIONNAT EUROPEEN DE LA TCFE A ST PETERSBOURG
- READAPTATION CARDIAQUE ET TAICHI CHUAN
- ENSEIGNER EN ENTREPRISE
- NOS DISCIPLINES EN IMAGES
- ATELIER DUAN BING
- FORMATION CONTINUE
- FORMATIONS DIPLOMANTES
- PASSER UN DUAN
- YIMAG NUMERO 5 : LE TUISHOU DANS TOUS SES ETATS
- VIE FEDERALE

Pour en savoir plus sur la Faemc, Fédération des arts énergétiques et martiaux chinois

jeudi 6 octobre 2016

Atelier de Tuishou Réglementé

Des nouvelles de la FAEMC:

Atelier de tuishou réglementé le 16 octobre 2016 

La FAEMC organise un atelier de tuishou réglementé à destination des enseignants de toutes disciplines de la FAEMC (AMCI, AMCX, AEC) et des licenciés intéressés le dimanche 16 octobre à Paris, gymnase Biancotto - 75017 Paris.
Le règlement du tuishou réglementé a été établi pour permettre la rencontre et la confrontation entre pratiquants de différentes écoles dans le respect des principes du tuishou appelé également poussée des mains ou mains collantes (pas de perte de contact, pas de saisie, pas de percussion, pas de projection).
Ce sont ces règles qui sont mises en œuvre dans le championnat traditionnel Arts Martiaux Chinois Internes de la Faemc.
Cette journée a pour but :
- d’initier aux règles du tuishou réglementé;
- de montrer l’intérêt de la pratique du tuishou réglementé dans la progression de chacun, même sans participer à des compétitions de tuishou ;
- de montrer aux enseignants les apports que la pratique du tuishou réglementé peut amener en l’intégrant dans leurs cours;
- de confronter sa pratique de tuishou avec celle d’autres écoles, avec des règles de jeu définies.
Venez nombreux !
A bientôt pour la lettre-info FAEMC mi-octobre...

Pour en savoir plus

lundi 3 octobre 2016

Reprise des cours en douceur

Un rayon de soleil filtre à travers le gymnase et hop, on en profite pour aller faire un petit tour dehors quelques minutes le temps de respirer un bon bol d'air pour une reprise en douceur.
Les positions ne sont pas encore parfaites ni la synchronisation mais l'esprit et la volonté sont là!...

Tout savoir sur la rentrée 2016, programmes, horaires, etc.

jeudi 29 septembre 2016

Nouvel Album photo: spectacle Le Chant du Taiji Quan

Spectacle de taichi chuan Le Chant du Taiji QuanUn spectacle réalisé par les membres du club au Festival des Arts martiaux et énergétiques chinois et qui a eu lieu le samedi 22 mai 2016 au Gymnase Dauvin, 75018 Paris. 

Lien vers l'album photo

Autres albums photos

mercredi 28 septembre 2016

Plans d'accès aux gymnases Sévigné et de Bange

accès au gymnase Colonel de Bange à Versailles pour les cours de taichi chuan
Une info pratique indispensable, merci madame la Présidente, utile surtout aux nouveaux: comment accéder aux gymnases Sévigné et de Bange qui sont particulièrement bien cachés chacun dans son quartier.
La quête de ces lieux sera donc votre première épreuve initiatique.


Suivez le guide sur ces plans PDF:

- accès au gymnase de Bange

- accès au gymnase Sévigné 1

- accès au gymnase Sévigné 2

Par exemple, pour entrer au gymnase de Bange, vous verrez, c'est très simple et très calme, c'est en face du cimetière: engagez-vous à pied dans l'allée et l'entrée est sur le bâtiment de gauche, la dernière porte...

Plus d'infos sur le club

mardi 27 septembre 2016

Traité sur le Taiji Quan (attribué à Zhang Sanfeng)

(Extrait du livre de Maître Wang Yen-Nien "YangJia Michuan Taji Quan, Transmission secrète du Taiji Quan par la famille Wang, Volume 1", traduit par Sabine Metzlé)

Zhang Sanfeng, souvent considéré comme l'inventeur du Taichi
Dès le moindre mouvement, toutes les parties du corps doivent être légères, agiles et reliées entre elles. Il convient de stimuler le souffle (1), de focaliser et d'occulter l'énergie spirituelle (2).
Il faut que les mouvements ne présentent aucune imperfection, sans creux ni bosse, ils s'enchaînent sans interruption.
La force prend racine dans les pieds, se développe dans les jambes, est contrôlée par la taille, et se manifeste dans les doigts. Des pieds à la taille en passant par les jambe, le souffle est un; ainsi, à l'avance ou au recul, il sera toujours possible de saisir la position avantageuse. Si le corps vient à être disloqué, la cause est à rechercher dans les jambes et la taille (3).
Que les mouvements soient dirigés vers le haut ou le bas, vers l'avant ou l'arrière, vers la gauche ou la droite, le principe reste le même: c'est la pensée qui dirige le geste et non pas un agent extérieur. Il n'y a pas de haut sans bas, ni d'avant sans arrière, ni de gauche sans droite; l'intention d'aller vers le haut contient nécessairement en elle l'idée d'un mouvement vers le bas, tout comme lorsqu'on veut soulever une chose dans l'intention de la détruire séparez-la de sa racine et vous pourrez être assuré qu'elle sera anéantie rapidement (4).
Il convient de distinguer clairement le "vide" du "plein". Chaque partie du corps peut être ou "vide" ou "pleine". Toutes les parties du corps sont reliées entre elles, articulation par articulation, sans la moindre rupture.
La longue boxe (5) est semblable aux flots du Fleuve Bleu ou de la mer, qui se meuvent continuellement et sans fin. Parer (peng), tirer vers l'arrière (lu), presser (ji), repousser (an), trancher (cai), tordre (lie), donner un coup de coude (zhou) et donner un coup d'épaule (kao), représentent les huit trigrammes. Avancer, reculer, se déplacer vers la gauche, se déplacer vers la droite et se fixer au centre correspondent aux cinq éléments. Parer, tirer vers l'arrière, presser et repousser correspondent respectivement aux trigrammes qian, kun, kan et fi ; ils représentent les quatre orientations cardinales. Trancher, tordre, donner un coup de coude et donner un coup d'épaule correspon-
dent respectivement aux trigrammes xun, zhen, dui et gen qui représentent les quatre orientations diagonales.
Avancer, reculer, se déplacer vers la gauche, se déplacer vers la droite et se fixer au
centre correspondent respectivement au métal, au bois, à l'eau, au feu et à la terre. Ces gestes représentent les treize mouvements.

Note d'origine:
Ce traité a été laissé par le patriarche Zhang Sanfeng du Mont Wudang. Son désir fut celui de voir les héros du monde entier accéder à la longévité, et que son art n'eût pas pour unique finalité la pratique des techniques martiales.
1. Nous avons toujours traduit qi par souffle.
"Le souffle gonfle le corps comme un ballon et circule comme une vague qui s'élève et se brise". (Wang Yen-Nien.)
2. Nous avons traduit shen par énergie spirituelle "Afin que nul ne puisse le voir intériorisez votre shen (l'énergie spirituelle) en dirigeant votre yi (la pensée) vers le dantian (champ de cinabre inférieur" (Wang Yen-Nien)
3. "Réajustez vos jambes et votre taille pour retrouver votre intégrité." (Wang Yen-Nien.)
4. C'est tout simplement une autre façon d'exprimer l'adage: "Quatre onces l'emportent sur mille livres!"
5. Chang Quan: "la longue boxe" est le premier nom donné à ce qui deviendra le Taiji.

Retrouvez aussi les Fondements de la pratique

lundi 26 septembre 2016

Informations Tuishou

Vendredi prochain 30 septembre 2016, pas de séance de tuishou.
Sabine réunit ses assistants.
Bonne journée
Hélène GRIMAL
Présidente Club de Taichi chuan de Versailles

jeudi 22 septembre 2016

Nouvelles de la Fédération : septembre 2016

Au sommaire de septembre 2016

- l'édito de Christian Bernacle, président de la FAEMC (Fédération des Arts énergétiques et martiaux chinois)
- Saison FAEMC 2016-2017 : les inscriptions sont ouvertes. en savoir plus
- Formations continues: le catalogue est en ligne ! télécharger le catalogue
- etc...

Pour les inscriptions au Club de Tai Chi Chuan deVersailles , allez sur la page Contact.

mardi 20 septembre 2016

Biographie sommaire de Zhang Qinlin

(extrait du livre de Maître Wang Yen-nien, traduit en français par Sabine Metzlé) 

Zhang Qinlin qui reçut la transmission secrète du taichi par la famille Yang
Zhang Qinlin naquit en 1887 dans le comté de Xingtai dans le Hebei. Ses parents, de pauvre condition, moururent dès son plus jeune âge. Son attrait pour les arts martiaux le conduisit, à l'âge de 14 ans à s'engager comme jardinier chez Yang Jianhou. Là, à chaque moment libre, il en profitait pour étudier les techniques du Taiji quan avec Yang Chengfu, le fils de Yang Jianhou. Parfois, tous les élèves se mesuraient entre eux et, lui-même, tira grand profit à observer et à se frotter à ses condisciples, ce qui lui permit de faire de rapides progrès dans l'art de la boxe. (La classe se composait de Tian Zhaolin, Yang Zhaopeng, Wo Zhenhai, Dong Yingjie, Chu Guiting, Chen Weiming, etc.)
Plus tard, un ami, étudiant de l'Ecole Li, l'introduisit auprès du taoïste Zuo Yifeng, de la secte "La Perle d'Or" (Jing dan pai). Il étudia le Neigong et la technique de rejet et d'absorption (tuna) des taoïstes. De lui-même, il combina ces exercices respiratoires avec la pratique du Taiji quan ce qui eut pour effet d'affiner davantage sa technique. Le nom taoïste "Le Sans Peur" lui fut donné par Zuo Yifeng.

lundi 19 septembre 2016

Bilan du Festival 2016

festival 2016 taïchi fédération arts énergétiques et martiaux chinois
Je vous transmets le bilan du Festival 2016 que m'a envoyé la Fédération. Il y a des informations intéressantes qui peuvent donner envie d'y aller l'an prochain pour ceux qui n'ont jamais connu cet évènement.
Bonne lecture
Hélène GRIMAL Présidente Club de Taichi chuan de Versailles

Lire le bilan du Festival (pdf)

PS: pour les informations sur le club allez sur l'onglet Bienvenue

mercredi 14 septembre 2016

Reprise des cours rentrée 2016

Sabine reprends ses cours à partir d'aujourd'hui.
Les entraînements de Tuishou commencent aussi ce vendredi 16 septembre avec un assistant, à 19h30 à Tharaud.
A bientôt
Hélène GRIMAL,  Présidente Club de Taichi chuan de Versailles

mardi 6 septembre 2016

Cours du Mardi matin: c'est bien 10 heures !

Pour ceux qui viennent au cours du mardi matin, une erreur s'est glissée dans le programme des cours que je vous ai envoyé.
En effet le cours du MARDI A BIEN LIEU à 10H, comme l'an dernier et NON PAS à 9h30 comme il est écrit dans le programme.
Toutes mes excuses
A bientôt
Hélène GRIMAL Présidente Club de Taichi chuan de Versailles

mercredi 24 août 2016

Rentrée Taichi 2016 et documents

Rentrée 2016

Bonjour à toutes et à tous,
J'espère que vous avez passé d'excellentes vacances. La rentrée du Taichi approche, je vous envoie donc les dernières nouvelles.



1 - D'abord un rappel du stage de Sabine début septembre sur les 13 postures, 1er duan et applications martiales. Inscrivez-vous rapidement.
2 - Le programme des cours pour l'année 2016-2017
3 - Le programme des stages du dimanche et des entrainements
4 - Le bulletin d'adhésion
5 - La demande de Licence.
ATTENTION :  nouvelle procédure de prise de licence cette année. Vous devez remplir le document B0 (ci-joint en PJ) et le rendre avec votre bulletin d'inscription.
A bientot le plaisir de se retrouver pour pratiquer ensemble
Hélène GRIMAL
Présidente Club de Taichi chuan de Versailles

Pour en savoir plus, relire la rubrique Enseignement

mardi 23 août 2016

Invitations du Comité Régional Ile-de-France

Chers Clubs Franciliens,
Nous vous rappelons l'actualité brûlante :
*samedi 27 aout 2016* (fête des esprits) :

PIQUE-NIQUE REGIONAL

 à Vincennes
*samedi 10 septembre 2016* :

VILLAGE CNOSF "Sentez-vous sport" 

à Charlety
Tous les détails sont ici : http://idf.faemc.fr/ 
VENEZ NOMBREUX au pique-nique ainsi qu'au village SVS !
Même si vous ne pouvez pas venir en personne, partagez l'info !
Invitez vos adhérents, vos amis et vos proches, même s'ils ne sont pas encore licenciés, ce sont justement des occasions pour découvrir nos arts et faire partager notre passion !
Se rencontrer, attirer de nouveaux pratiquants, avoir de nouvelles idées, monter des projets, des événements ...
Salutations énergétiques et martiales chinoises,

-- Philippe Marty 06 87 39 30 04 p/o CRIdF FAEMC http://idf.faemc.fr/

Plus d'informations sur l'enseignement du Club de Taichi de Versailles