Rencontre fortuite dans les Alpes avec l'Association Budokan de Metz qui a bien voulu m'inviter à une de ses séances de stage sous la houlette de leur président Gérald Baegert, multi-spécialiste des arts martiaux.
Ils en ont profité pour me faire une démo de tous leurs talents: enchaînements très fluides de style Yang, superbes enchaînements d'éventail . Le tout entrecoupé de quelques démos de gestes simples de self-défense, assez impressionnants.
Et le clou de la séance: une lente et superbe démo d'épée, un mini tao inspiré du 18 pas du style Yang, interprété par la championne Barbara Delaere-Baegert.
De mon côté, je me suis limité à une exécution du 1er duan que j'ai interprétée lentement en pensant à ma respiration et à la fluidité et je crois qu'ils ont bien apprécié.
Au nom du club je les ai invités à venir nous rendre visite lors d'un passage en région parisienne.
Merci à l'Association Budokan de Metz de leur amabilité et bravo pour leurs belles prestations !
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samedi 23 mars 2024
dimanche 10 mai 2020
Replay du cours en live n°14 de Sabine: 9 mai 2020 - 13 postures, 1er duan
Le replay du cours cours en live n°14 de Sabine du samedi 9 mai 2020, consacré aux 13 postures et au premier duan est disponible dans l'espace adhérents ICI .
samedi 2 mai 2020
Replay de la séance en live du samedi 2 mai 2020 dans l'espace adhérents
mardi 31 mars 2020
mardi 24 mars 2020
Jeu de cartes: remettez les mouvements du 1er duan dans l'ordre !
Une fois téléchargé, vous l'ouvrez: c'est un fichier Word et vous pouvez commencer à jouer en déplaçant les cartes. Utilisez une case libre comme case tampon à chaque fois.
Si vous faites une mauvaise manip et voulez recommencer, vous pouvez télécharger l'original autant de fois que vous le voulez; ou bien vous fermez le fichier sans l'enregistrez et vous le rouvrez.
Ne l'ouvrez pas avec Google Docs, vous ne pourrez pas bouger les cartes (c'est une sécurité, pas un bug ! :)
Si vous voulez la solution, demandez-là en allant au FORUM , peut-être quelqu'un vous la donnera-t-elle...! Allez-y de toute façon pour donner vos remarques et encouragements sur ce jeu.
(sinon la solution existe sur le web et sur un lien quelque part dans ce blog, mais on ne vous dira pas où !...)
Une création de Rémi Rousseau, du Club de Paris. Merci Rémi ! Encouragez-le, pour qu'il continue sur les autres duan, même si le plateau de cartes risque d'être un peu trop grand !...